Omega 3: het belang van onverzadigde vetzuren


7 augustus 2018

Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die ons lichaam niet zelf kan aanmaken. Daarom moeten we ze uit onze voeding halen. De bekendste vetzuren zijn alfa-linoleenzuur (ALA) en de visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Omega 3-vetzuren zijn erg belangrijk voor ons lichaam. Ze beschermen …

Membrasin, goed voor ogen, huid en slijmvliezen


11 mei 2018

Omega 7 Omega-7 vetzuren zijn onverzadigde vetzuren welke normaal gesproken door het lichaam aangemaakt worden. Deze worden door het lichaam aangewend om oa de huid gehydrateerd te houden. Naarmate we ouder worden neemt het aanmaakproces echter af, vandaar dat we deze omega-7 vetzuren pas nodig …